베게 베게는 높으면 어깨나 허리 통증을 유발 한다, 크기는 어깨너비 정도가 적당하며 소재는 메밀 작은 돌등도 좋다. 동물가운데 베개를 사용하는 것은 인간뿐이다. 서서 생활하는 인간의 등뼈는 자연스럽게 S 자형이 돼 있고 잠자리에서도 그러한 모양을 만들어 주어야 편히 잠잘 수 있기 때문이다. 베개.. 건강/건강과 체질 2010.05.14
한의학의 힘 한의사는 특수한 기기를 이용하지 않고서도 질병의 원인과 부위를 진단하고 예후를 판단한다. 망진(望診), 문진(聞診), 문진(問診), 절진(切診)의 사진(四診)을 이용하는 것이다. 즉 한의학에서는 우리 몸속의 병을 알기 위해서 몸 속을 직접 보지 않고, 겉을 보거나 맥을 보아서 속의 질환을 알아내는 .. 건강/건강과 체질 2010.05.13
체질별 인체의 특징 체질별 인체의 특징 우리나라의 한의학의 두 거두라고 하면 단연 허준선생과 이제마 선생을 들것이다. 허준선생에 관한 것은 동의보감만 이야기해도 누구나 다 이해할 것이다. 이제마선생은 사상의학으로 유명하신분임을 잘 아시리라 생각한다. 이제마 선생의 사상의학은 체질만 정확히 알 수만 있.. 건강/건강과 체질 2010.05.12
밤에 우는 아이 밤에 우는 증상을 한의학에서는 야제(夜啼)라고 합니다. 소아가 밤에 울게 되는 이유는 크게 4가지의 원인이 있습니다. 첫째는 찬 음식을 많이 먹었다든지, 장시간 찬 데서 놀았다든지 하여, 몸이 찬 기운에 엄습이 되면 울게 됩니다. 얼굴이 창백해지고 입에서 냉기가 느껴지고 손발이 차고 배를 만져.. 건강/건강과 체질 2010.05.11
건강을 위한 7가지 습관 건강은 크게 유전적 요소,환경적 요소,건강관련 행위의 3가지 요소에 의해 좌우된다. 유전적 요소는 개인의 노력으로 변화시킬 수 없는 성질의 것이며, 환경적 요소는 대기의 오염정도,경제수준,음식물이나식수의 오염정도, 의학 수준등이며, 여기서 다루고자 하는 것은 세번째 건강 추구.. 건강/건강과 체질 2010.05.10
읽으면 좋은글 새기면 좋은글 읽으면 좋은글 새기면 좋은글 50가지 1. 따져서 이길 수도 없지만 이기려고도 하지 말아라. 2. 사랑이라는 이름으로도 잔소리는 용서가 안 된다 3. 좋은 말만 한다고 해서 좋은 사람이라고 생각하는 것은 착각이다 4. '툭'한다고 다 호박 떨어지는 소리라 넘겨 짚지 마라. 5. 상대편은 내가 아니므로 나처.. 삶 그리고 이야기/사는이야기 2010.05.08
코피 ※ 민간요법 - 코 피 ※ [좋은 식품] : 석류(앵금), 연뿌리, 무즙, 마늘, 쑥잎, 질경이, 부추, 호도알맹이 [ 증 세 ] 강한 흥분, 콧등을 맞아 혈관이 갑자기 터져 코피가 흐르는 경우가 대부분인데 괴혈병, 백혈병, 동맥경화, 혈과 또는 혈액의 질환으로 나는 경우도 있다고 한다. [ 처 방 ] 1. 석류(앵금)의 꽃.. 건강/오행과 대체의학 2010.05.06
생체내의 기(3) 이 글은 인터넷 상에서 기에 대한 파일을 찾다가 우연히 알게 되어 여기에 옮겨 적은 것이다. 따라서 필자라고 하시는 분이 얼마만큼 기를 이해하고 또한 수련하여 몸소 체험을 하였는지는 알기 어렵다. 다만 기에 대하여 다양한 이론적인 접근을 통하여 그 실체를 어렴풋이나마 알 수 있지 않을까 하.. 건강/생식과 성명학 &氣 2010.05.05
생체내의 기(2) <최면 hypnosis 상태> 의식의 내면에 대해서 살펴볼 수 있는 방법인 최면형상을 검토해 보자. "스테픈 블랙 Stepen Black은 최면술을 “무의식의 존재를 증명할 수 있는 가장 단순하면서도 실용적인 방법일 뿐 아니라, 연구를 목적으로 하는 실험 상태에서 무의식의 메카니즘을 몇 번이고 반복 조작할 수 .. 건강/생식과 성명학 &氣 2010.05.04
생체내의 기(1) 생체(生體) 내의 기 생명체는 의식과 기가 가장 활발하게 작용할 수 있는 곳이다. 또한 옛 성인들이 ?생명은 기의 모임?이라 생각했듯이 생명현상은 소립자들 - 원자, 분자들의 기가 자기조직화한 결과이며, 생명은 기와 밀접한 관계를 가지고 있다. 그러나 생명현상에 직접 작용하는 기를 보통 .. 건강/생식과 성명학 &氣 2010.05.03