비만과 다이어트-뚱뚱하다는 것 어제아침 출근시간 열심히 출근준비를 하고 있는데 아침마당에 홍예걸(맞나 모르겠다...^^)박사가 나와 비만과 다이어트에 관한 진실과 오해에 대해서 질문과 설명을 하고 있었다. 날씬하면 건강하고 비만이면 건강하지 못하다는 편견에 대해서 설명을 한다. 결론부터 말하자면 이처럼 비.. 건강/건강과 체질 2016.02.02
경추와 척추 작년 말 사무실을 은행과 예식장이 입점한 선릉 대로변의 넓고 쾌적한 곳으로 옮겼다. 2층에 예식장이 위치한 이곳은 바로 위층인 3층에 뷔페가 있다. 사무실에 출근을 하면 가장 걱정스러운 것이 점심시간에 뭘 먹느냐인데 여느 뷔페와 다르게 이곳의 음식은 먹을 만해서 점심시간이면 .. 건강/건강과 체질 2016.01.26
최강 한파와 대상포진 요즘 날씨가 장난이 아니다. 휴일이면 산행을 하는데 토요일 일기예보를 보니 영하 13도라고 한다. 하지만 일요일에는 영하 18도라고 하니 토요일에 산행을 하기로 했다. 작년 겨울에도 유난히 추운 날이 있었는데 내 기억으로는 영하 13도쯤 되는 것으로 기억 된다. 그때는 토요일 산행과 .. 건강/건강과 체질 2016.01.25
부동산 백세인생 가수 이애란씨는 무명생활을 오래 하다가 백세인생이란 곡으로 인생역전이 되어 스타덤에 오른 입지전적인 인물이라 알고 있읍니다. 일단 노래의 가사가 재미있습니다. 우리가 살면서 죽음이라는 것은 어찌할 도리가 없어 죽음에 저항한다는 것은 상상할 수도 없는 일인데 가사에는 죽.. 삶 그리고 이야기/사는이야기 2016.01.19
암두,설봉,덕산스님과 노파 어떤 스님이 화엄성중 신장님이 정말 있는가 없는가를 실험해 본다면서 바늘로 신중탱화에 화엄성중님의 눈을 찔렀습니다. 그리고는 자신도 눈이 점점 어두워지기 시작했습니다. 그런데 이 스님이 정진을 아주 열심히 했습니다. 며칠씩 잠을 자지 않고 가부좌를 틀고 움직이지 않고 정.. 경전/도인과 선사 2016.01.18
사보(社報) 작년 12월 말쯤에 사무실을 대로변 대형빌딩으로 이전하였다. 한 층을 예식장으로 쓰고 있는 건물이니 어느 정도 넓은 곳인지 짐작이 가실 것이다. 그 건물 13층 전 층을 사무실로 쓰고 있는 중이다. 전철역에서 나오면 바로 앞에 은행이 입주한 건물이라 찾기도 엄청 쉬워졌다...^^ 새로 이.. 카테고리 없음 2016.01.14
자장율사(慈藏律師,590-658) “너희 나라 왕은 인도(天竺) 석가족(刹利種族)의 왕인데 이미 부처님의 수기를 받았으므로 따로 인연이 있음이요 동이공공(東夷共工)의 종족과는 같지 않다. 그러나 산천이 험준한 까닭에 사람의 성품이 거칠고 잘못된 견해를 많이 믿어 때로는 천신이 재앙을 내리기도 했다. 그러나 법.. 경전/도인과 선사 2016.01.12
사무실이전 신년 3일 연휴기간 동안에 이틀을 산에 갔다. 이런 저런 이유로 한 3주 동안 산에 가지 못했는데 이미 몸이 알고 있었다. 신년 새해 아침인 양력 1월 1일은 아버지 제사다. 제삿밥 못 얻어 잡수실까봐 그랬는지 아니면 복이 많아서인지 신년 첫날이 제사라 가족끼리 모여서 새해 각오를 다지.. 경전/나의 수행일지 2016.01.04
원효(元曉,617-686)대사 황폐한 무덤 속에서 잠을 자던 원효(元曉,617-686)대사는 심한 갈증으로 잠이 깼다. 곁에서 의상(義湘,625-702)대사의 고른 숨소리가 규칙적으로 들렸다. 모범생처럼 행동거지가 반듯한 의상대사는 잠자는 모습조차 단정했다. 당나라로 유학을 가기 위해 항구로 향하던 두 사람은 직산(樴.. 경전/도인과 선사 2016.01.04
신(新) 백만장자의 성공비법을 보고 얼마 전 SBS 시사보도 프로그램인 <뉴스토리>에서 토요일 오전 7시 40분에 방영된 <신(新) 백만장자의 성공비법>이란 방송을 보고 느낀 점이 많아 글을 쓰게 되었다. 방송의 주인공은 유재석을 영입해서 화제가 된 FNC 엔터테인먼트 한성호 대표와 카이스트 화학과 교수인 김봉주 교.. 삶 그리고 이야기/사는이야기 2015.12.29